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Reflexión sobre la Maestría Procesar en el Presente Luiselena Acuna

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Reflexión sobre la Maestría Procesar en el Presente Luiselena Acuna

Reflexión sobre la Maestría Procesar en el Presente Luiselena Acuna

Reflexión sobre la Maestría Procesar en el Presente Luiselena Acuna

Después de leer varias veces la maestría y hacerla parte de mi pensamiento en mi vida diaria, se me vino a la mente una observación sobre cuán bien nos haríamos a nosotros mismos, si viviéramos el presente cada día, finalmente entenderíamos que vivir en el pasado no cambiaría nada y pensar mucho en el futuro no lo haría diferente si no hacemos los cambios hoy.

Me dediqué a vivir esta maestría con las personas que tenía a mi alrededor y me di cuenta de que nosotros mismos nos encasillamos en un “me gusta preocuparme por el futuro porque…” o “me pasa esto o soy así porque en el pasado…” Pero cuando preguntamos “¿y qué estás haciendo hoy para lograr ese futuro, además de preocuparte? o “de eso que te pasó en el pasado cómo lo pudieras usar para avanzar o conseguir lo que tanto anhelas? Ante estas preguntas, quedamos en blanco, quedamos pensativos o inmediatamente generamos una excusa para explicar que el camino que “tenemos” o que nos “tocó” es el único que nos quedaba y que el camino que diseñamos en nuestra mente o corazón, es algo que no cabría de ninguna forma en esta vida. Cuando reflexionamos sobre lo que es Vivir en el presente, entendemos que tenemos que incorporar y descubrir nuestras capacidades del día de hoy, para que se conviertan en lo que queremos construir en el futuro, por supuesto, dejando las nostalgias y los pesos del pasado y preocupaciones del futuro a un lado…se dice fácil en el papel pero ¿Por qué nos costará tanto soltar?. Reflexión sobre la Maestría Procesar en el Presente Luiselena Acuna

Al parecer nos limitamos a nuestra zona de confort cuando ponemos nuestros pensamientos y esfuerzos en el futuro o en el pasado; y convertimos esa zona de aprendizaje, de accionar y de despertar en aquella área fría, oscura, horrible y muchas veces mal llamada “lo inalcanzable”… A veces, es muy difícil entender nuestras cualidades actuales, y más que entenderlas y aceptarlas, no confiamos en “eso” que en el fondo sí sabemos hacer o sí queremos hacer; y es entonces donde esas creencias que nos limitan, se convierten en esa piedra pesada que nos amarramos al cuerpo para creer que aún teniendo HOY las herramientas necesarias, no podríamos alcanzar nuestros más puros deseos.

Cuando entras en la reflexión y le das paso al entendimiento de la maestría, te das cuenta de algo maravilloso, y es que además de enfrentarnos a nuestros propios bloqueos, podemos armar un plan con lo que tenemos hoy en día, no necesitamos los poderes o habilidades que se encuentran en el futuro, podemos usar nuestras propias cualidades y armar un plan al día de hoy; pudiendo dibujar el camino hacia la meta que nos hemos trazado y si algo llegase a cambiar mientras estamos ejecutando el plan, pues simplemente lo adaptamos a la nueva realidad. Cuando de verdad te entregas a estos pensamientos y verdades, y los haces parte de ti, entonces avanzas en el ¡Sí Puedo! y en un momento mágico olvidas tus debilidades y lo que te detiene, solo pensando en que el plan comienza HOY!

¿Alguna vez has sentido ese impulso de energía, donde te sientes seguro que todo lo puedes? Pues entonces bienvenido al Presente.

Luiselena Acuna

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